朝洗顔をしているのでなぜか肌がテカテカしてしまう。。。原因は日常生活の○○にあった。
朝、洗顔をしているのに
夕方ごろには顔がテカテカ
になったことはありませんか?
そして特に男性・女性関係
なくこの悩みを多く感じ
ているのではないでしょうか?
顔がテカテカしても特に何も
問題ないと放置している
人もいますがそれはNG!!
放置してしまうとニキビなど
吹き出物が出来てしまい
清潔感が無くなります。
それだけでなく清潔感が
無くなると人からの印象
も悪くなるかも。
しかししっかり原因を理解し
対策することで清潔感がある
肌にすることが出来ます。
清潔感があると人からの印象
もUPするので仕事や友人関係
も上手くいきます。
原因を理解して対策を
していきましょう。
ずばり顔のテカテカの原因は
ストレスによる皮脂の過剰分泌
にあります。
過剰に分泌された皮脂が
光って見えることで顔が
テカテカ見えてしまいます。
さらに全身の中でも顔は
皮脂腺が多く毛穴の数も
多いのでテカテカしやすいです。
肌のテカテカを無くすための対策
をすることでより清潔感のある
肌にすることが出来ます。
しっかりと対策を実施
していきましょう。
テカテカ肌を防ぐためには
ストレスを解消することです。
ただストレスを完全になくすと
いうのは難しいです。
そこで少しでもストレスを低減
して、ストレスと向き合いながら
生活をするとGooD!!
まずは自分を癒せる時間を
作ってください。
好きな音楽を聴いてもよし
お風呂にゆっくり浸かるの
も良いと思います。
自分の好きなことを見つけて
その時間を作ることで自然と
ストレスは軽減していきます。
そして考え方をポジティプにする
事でストレスがある状況でもストレス
を感じにくくなります。
ストレスを無くすという考え方を
ストレスを低減していくと考えを
変えるだけで変わっていきます。
毎日の生活の中で少しずつで
いいので考え方や生活の仕方を
工夫してみてください。
すると肌のテカテカも少しずつ改善
していき、清潔感がある肌へと
変わっていきます。
ぜひ実践してみてください。
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