ニキビの原因は○○にあった。毎日の生活の意外な落とし穴とは!?
ニキビの対策をしているのに
ニキビが出来てしまうという
方はいませんか??
それも男女問わず若い
人が多くはありませんか?
ニキビはしっかりと対策している
と思ってなにも気にしない人も
いると思います。
しかし適切な原因を理解
出来なければニキビはずっと
治りません。
むしろ悪化してしまうこと
もあるくらいです。
またニキビが出来ると清潔感
が欠けてしまうため自分に
自信も持てなくなります。
しかし原因をしっかりと理解し
対策をする事でニキビは無くす
ことが出来ます。
ニキビが無くなれば清潔感が
出てきて人からの好感度も
あがります。
しっかりと原因を理解し
清潔感ある肌を目指して
いきましょう。
ずばりニキビの原因は
眼精疲労にあります。
眼精疲労がニキビに何の
関係があるのと思う方
もいると思います。
そもそも眼精疲労とは
簡単に言うと目の疲れ
の事を指します。
最近ではスマホやパソコンが
普及してきていて長時間
使う方が多い方思います。
眼精疲労によって顔の筋肉
が凝ると血行不良が起きて
しまいます。
血行不良によって肌の代謝が悪く
なり、乾燥や毛穴づまりでニキビ
が出来てしまうということです。
しかし原因を知ったうえで対策
をすることでこの悩みも必ず
解決できます。
しっかりと対策をして
いきましょう。
眼精疲労を無くしニキビを
無くすためにはずばり
ホットタオルを使うことです。
お風呂あがりなどにホットタオル
を目に乗せてリラックスすると
筋肉がほぐれてきます。
筋肉がほぐれると血行が良く
なっていき、だんだんと
眼精疲労も緩和していきます。
ホットタオルの作り方はタオルを水で
濡らして絞り、600Wの電子
レンジで40秒加熱するだけ。
だれでも簡単にできて
毎日続けることでニキビ
も改善していきます。
ぜひ続けていきましょう。
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